制定补水计划自制保温面膜养出水嫩肌肤

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女人天生就是水做的,因水而妩媚动人,因水而顾盼生辉。如果女人缺少了水分的滋养,就会失去应有的灵动和活力,慢慢地走向衰老。而空调环境、秋冬的干燥天气、电脑的辐射、年龄增长、代谢缓慢等因素,都会让MM们的肌肤出现干渴状态,引发粗糙、暗哑,皱纹形成等诸多问题。这个时候,给身体和肌肤补水当然是第一要务,但是如何科学地补水,你知道吗?

肌肤不仅只缺水分

中、干性肌肤的保养重点就在于补水和保湿。对于这类肌肤来说,最大的敌人就是干燥,使用清洁能力过强的洁面产品、频繁去角质、防晒护理不当等外在因素,都会让肌肤缺水,失去原有的光泽。

很多人误以为肌肤缺水的补救方法就是补充化妆水等水剂的产品,但用过之后才发现皮肤问题得不到根本的改善,有时甚至会出现更加干燥的情况。其实,正确的补水并不仅仅包括补充水剂类护肤品,还包括了乳液和面霜等含有油脂的产品。油脂在皮肤上的作用是帮助锁住水分,平衡肌肤的缺水状态。如果保湿产品中没有适当的油脂,皮肤缺乏脂质的滋润水分在皮肤上很快就会蒸发,补充的水分都流失掉了。

制定科学的补水计划

在人们睡觉的时候,皮肤却还在不辞辛苦地进行着新陈代谢。因此,即使没有进行激烈的活动,早上醒来的时候仍然有可能出现“油光满面”的景象,甚至还有一点黏乎乎的。

在用洁面产品进行完清洁之后,应该为脸部补充爽肤水和保湿乳液,为“干渴”了一个晚上的肌肤补充营养,唤醒肌肤的活力,让人看上去容光焕发。

上班的时候通常都免不了接触电脑的辐射和空调,它们都是导致肌肤干燥的罪魁祸首,除了多喝水,及时补充水分的同时,最好能在办公室中准备一瓶保湿喷雾。它们一般都由天然的矿泉水或是温泉水构成,并含有大量的矿物质,能对肌肤进行随时随地的补水滋润,舒缓肌肤的压力.

如果是需要化妆的MM,在选择彩妆时,可以使用具有保湿功能的彩妆产品,其瓶身上会注明“滋润型”的字样,可以在很大程度上避免化妆品对肤造成的伤害。

晚上回家后最好能够马上洁面,这是进行深度补水的重要的前期准备,接下来的工作就交给补水面膜去完成。它能够集中供给肌肤充足的水分,让肌肤瞬间回复嫩滑饱满,能在很大程度上减轻肌肤的压力,缓解缺水症状。中、干性肌肤可以选择滋润型的补水面膜,一周2-3次即可。

最后,在睡前可以使用专门的保湿锁水的晚霜,能给睡眠时期的肌肤最重要的保护。

做足保湿功课肌肤持久水润

肌肤拥有充足的水分,才能显得晶莹剔透、细致嫩滑,但是如何让肌肤一直保持水润的状态,却成了让MM们头痛的难题。日常环境中有无数双隐形的手会悄悄地把水分从肌肤中抽走,让我们变成“干瘪”美人。真想给肌肤上把锁,把水分牢牢地锁在里面—这当然没有问题,只要记住这些肌肤保湿小秘密,锁住水分的美梦就能成真。

内部“补水”

选用含有维生素成分的保湿产品。富含维生素A、B族维生素以及维生素C和维生素E等成分的保湿产品,能够在帮助改善肤质的情况下,提高细胞的保湿锁水能力,缓解肌肤的水分流失。饮用温开水补充身体水分。研究发现,煮沸后冷却至20℃-25℃的白开水,具有特异的生物活性,比较容易透过细胞膜,促进新陈代谢。在沐浴前,应该喝一杯凉白开水,能够防止洗澡时热量将皮肤下的水分蒸发过多,造成皮肤脱水的状态。

外部“锁水”

睡觉前做足补水功课。夜晚是皮肤渗收透力加强的时间,这个时候的保湿工作尤其重要,能让肌肤在最大程度上将水分完全地吸收,除了要保证良好的睡眠质量以外,在睡觉之前就要为夜间的保湿做好准备,第二天起床肌肤就会水当当。要想保湿,不要忽略防晒。无论在什么季节,出门前要记得涂抹防晒霜或是隔离产品,因为紫外小线是无所不在的,它让肌肤出现各种问题,使肌肤受到损害,影响对保养品的吸收。

睡前补水有妙招

睡前用将化妆水完全浸透好的化妆棉或面膜纸敷于脸上20分钟,每周使用3次左右,肌肤会变得清透白净。在睡觉前饮用一小杯红酒,可以加快血液循环,提升皮肤对保湿产品的吸收能力。即使是拥有年轻肌肤,也要有逐渐使用保湿精华素抗皱霜等护肤营养品的意识。挑选合适的产品,对肌肤进行未雨绸缪的保护。

自制保温面膜、给肌肤最自然的呵护

肌肤在严重缺水的时候,当然不能忘记保湿面膜这个补水好帮手。用惯了商场中的各类保湿面膜,偶尔也要给肌肤换点新花样。用天然食材制作的面膜,给予肌肤最自然健康的呵护。

芦荟橘汁保湿面膜

美肤功效:能在肌肤表面生成很薄的透明保湿膜,使肌肤吸收水分与养分,并且能有效阻止水分蒸发和滋润肌肤,适用于任何肤质。

材料:鲜芦荟1片,维生素E1粒,柑橘汁、面粉各适量。

做法:将芦荟洗净,去皮,捣成泥状;把维生素E、柑橘汁、倒入芦荟泥中调匀。

使用方法:洁面后,将调制好的芦荟泥涂抹在脸上,避开眼睛及唇部周围肌肤,约20分钟后,用温水洗净即可。

西瓜蛋黄保湿面膜

美肤功效:西瓜的含水量丰富,并且质地清凉;蛋黄中的蛋白质含量较高,具有良好的滋润效果,两样食材搭配使用能让肌肤更加润滑。而且,用剩下的蛋清还可以用来敷在脖子和手上,同样有很好的润肤效果。

材料:西瓜1块、鸡蛋(取蛋黄)、面粉适量。

做法:将1小块西瓜去瓤、子,捣碎,加入蛋黄搅拌均匀;然后缓缓加入面粉,搅拌使其呈膏状。

使用方法:洁面后,将膏均匀地涂于脸部,大概10分钟后用清水洗净。

香蕉蜂蜜滋润面膜

美肤功效:香蕉具有极好的滋润效果,添加蜂蜜后能够给予肌肤充分的营养与滋润,并具有补水保湿作用,适用于任何肤质

材料:香蕉1/2根、蜂蜜适量。

做法:香蕉去皮,放入容器中捣成泥状,加入蜂蜜搅拌均匀。

使用方法:洁面后,将香蕉泥均匀地敷在脸部,约20分钟后,用清水彻底冲洗干净即可。

使用以上面膜之后，一定要清洗干净，以免毛孔被堵塞，影响肌肤的正常生理功能。