贝贝南瓜馒头,口感好,营养价值高美食天

贝贝南瓜馒头

By琪_feXjZ8E2

贝贝南瓜的营养价值很高，含有丰富的钙、铁等微量元素，其中胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、葡萄糖含量也很高。

原料：南瓜泥、面粉、鸡蛋、酵母粉、糖。

做法步骤：

第1步、备好食材：南瓜泥，鸡蛋，面粉，糖，酵母粉。

第2步、鸡蛋打入面粉中拌成大面絮。

第3步、揉成面团，自然室内发酵今天有32度大约一小时发好了。

第4步、发好的面团。

第5步、取出多揉揉成光滑面团。

第6步、然后擀成长方形再切锥形如图。

第7步、从宽的一头卷起，依次做好，醒发15-20分钟，冷水起蒸15-20分钟再焖5分钟后再打开盖。

第8步、呵呵，金灿灿的，漂亮。

第9步、成品图。

第10步、成品图。

来自美食天下琪_feXjZ8E2的作品。

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