冬瓜茶,夏天的养生凉茶,清热解毒去水肿
2025/4/27 来源：不详中科治疗白癜风有疗效 http://www.pfzhiliao.com/冬瓜茶By宸·羽原料：冬瓜、黑糖。做法步骤：第1步、冬瓜。第2步、连皮带籽切成小方块。第3步、放入小锅内，备用。第4步、准备克黑糖，家里红糖用完，黑糖需要化开，红糖直接拌就可以了。第5步、锅内放半碗水，将黑糖化开。第6步、熬化的黑糖，关火后先静置一会儿。第7步、稍稍凉后倒入冬瓜内。第8步、拌匀。第9步、盖盖让其腌制入味，大约需要1~2个小时。第10步、这时冬瓜已腌出了水分，置入炉具。第11步、大火煮开，转小火熬1~2个小时。第12步、1个多小时后，熬得已非常浓稠。第13步、冬瓜水分已熬出，可以关火了。第14步、将渣汁分离，用滤网滤出冬瓜汁。第15步、用匀子按压冬瓜的糖汁。第16步、留下的就是冬瓜黑糖汁了。第17步、舀上一勺，盛入杯中。第18步、加入冰块。第19步、倒入凉开水，拌一拌再饮用，也可以放两片柠檬。第20步、成品。清热解毒去水肿，夏天的养生凉茶！来自美食天下宸·羽的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
