三分钟教会你做菜美人汤木瓜炖燕窝
2025/5/29 来源:不详可能是吹空调受风,一直头胀,搞得一天没食欲,不想吃饭。我得喝点热糖水发发汗,发现冰箱里还有罐舅妈给我的燕窝,昨天买的木瓜,还翻出来一包椰浆粉。做了木瓜燕窝趁热喝了一碗,出了一身的汗,感觉舒服多了。我觉得食材都是美容养颜的上好佳品所以叫美人汤更恰当吧主料:即食燕窝克、红枣2颗、木瓜半个、水80毫升、椰浆粉15克。翻腾出来的食材。如果有椰奶更好我只有椰浆粉加温水,热水凉水都不行搅拌没颗粒洗干净木瓜对半切开拿个勺准备瓦籽都挖掉一个都别剩我做两人份的半个也够了另外半个裹上保鲜膜放冰箱转天早上吃去尾部在从中间切用勺挖肉肉粗来用勺子稍微弄碎一些差不多就行别太碎准备容器燕窝倒入碗内我克的燕窝到在了两个碗内放椰浆水也是两份量别都倒进去有点好看放木瓜柔柔的感觉木瓜也是两份的量枣去核对半切开这样闻闻就挺香了盖上盖子上锅隔水蒸15分钟我趁热喝了另一碗杜先生要喝凉的食材都是美容养颜的佳品贵妃待遇(来源:网上厨房作者:云涛霜雪)