瞿颖两月瘦16斤美出酒杯腿,48岁颜

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拥有女神面容和君子好逑的窈窕身材，是女人最傲娇的资本和性感。没有哪个女人会拒绝让自己变得更美，所以对应而生的不只是女人“买买买”还有女人“美美美”的逆袭过程。

不仅女人是视觉动物，男人也更是视觉动物。因为在不少直男眼中的美女标配就是腿长、脸蛋漂亮，身材还要好。所以在这个瘦子当道胖子绕道的时代，女人们也会乐忠于各种运动健身来保持身材的曲线感，因此总能在网上冲浪时看到某某明星从胖子逆袭到瘦子的故事。

比如以“国际超模”出道后又各种跨领悟发展的女明星瞿颖。脸蛋美，身材姣好是她美的关键之一，如今48岁的年纪，身材依旧有T台上的气势和魅力，身穿一件紧身针织开叉连衣裙，脸美、人美腿更美，凹凸身材比例堪称完美沙漏身，相当讨喜。

前不久还自晒一张日常生活美照，虽然衣品简单丝毫不华丽，穿着黑色紧身打底裤配上堆堆袜的瞿颖，有一种很家居范的感觉，但不少网友看后却纷纷被她的腿给吸引，还给她取了个很谐音的名字“酒杯腿”，也就是上粗下细可比千篇一律的“筷子腿”要匀称好看多了。

所以现在48岁的瞿颖，被不少网友们看到也会感叹岁月从不败美人，穿上格纹西装为了展现腰线，黑色的腰带和黑色的蕾丝长袜，极简风又显贵气的视觉美，看起来挺多30岁左右。

其实如今我们所看到瞿颖的光鲜华美，从颜值到身材都扛住了岁月的吞噬。但对曾经无限喜欢瞿颖的粉丝们都曾了解过，在过去很长一段时间里，瞿颖其实是失去了她超模身、大长腿，从瘦子变胖子的心酸历程就算现在提起，瞿颖还是会印象深刻。

因为她曾在录制16年综艺北京卫视《闪电大作战》时自爆从斤瘦到斤，届时花费了2个月的时间，还晒出了自己的健身美照。所以才有了我们如今看到48岁还光鲜的活成了无数女人都羡慕的模样。

有人还说胖成不少的瞿颖，偏偏还要勇敢的尝试仙女刺绣连衣裙，以前超模的身材失了风韵，脸都圆了一大圈，就连肚腩游泳圈都对小蛮腰不离不弃了。果然是一胖毁所有。

但那也终归只是漫漫人生路上开了小差后的小段岁月，在短短两个月瘦身16斤，终于又重回以前的超模身材，甚至就连“酒杯腿”也开始出现了，重回超模的光彩，如今就算48岁了，但也依然是被岁月优待的那个女人。

所以瞿颖之所以能逆袭如今的美，其实更主要的原因是她成了健身达人。经常分享自己健身美照，隔三差五就和私教一对一运动健身。这穿着运动服和健美裤的瞿颖，高抬腿呈现“酒杯腿”，又细又直的大长腿，怕是很多新生小花也忍不住要投来多少羡慕的眼光，真羡慕。

关于瘦身减肥，不同的人有不同的见解。有人说可以抽脂、吃减肥药、或者请私教定制减肥计划，请营养师定制减肥餐~管住嘴迈开腿~道理我们谁都懂，可说话的巨人行动的矮子，不仅要多多的财力，还要多多的精力~

看看好不容易闲下心来刷刷手机的你，加班狗一枚运动没时间，肉食吃货一枚，专挑精肉高营养价值的肉吃，横向长肉加上久坐办公室后的横向身材发展，看着我都揪心！管住嘴迈开腿短时间是做不到了。

冬天时还可以欺骗自己，大家衣服都穿搭一样厚，我不是胖我只是衣服穿得多，可接下来春夏侯，T恤+短裤肯定是你夏季的标配，你有没有更多的脑洞为自己找更多的借口~所以今天给大家推荐两款超适合胖懒人们，想拥有如瞿颖一样逆袭美的大长腿和小蛮腰。

方法一：用穿搭消减你多余的脂肪

用时尚思维来消减脂肪无非就是利用穿搭扬长避短解决。可编姐今天要讲却是通过扬长避短搭配来举一反三。它看起来平淡无奇就是一般打底裤，但效果却往往令人瞠目结舌，因为它具备你去运动房保持身材运动、减肥的秘诀，它也具备你苦练瑜伽后或许只为塑造笔直双腿效果。

它最无法让人忽略的优点就是燃脂+提臀，而且设计上也非常人性化，一年四季都有不同款型可选择。体重趋于80斤到斤，这款打底裤都可以充当你人生美丽的福音。穿上她就等同于你不需要汗流浃背运动，但体内脂肪依旧在燃脂，而且相当于做个仰卧起坐和慢跑两小时。

而且在搭配单品上，可以应对不同的场合做出不同的搭配，比如可以在健身房当作瑜伽裤穿，夏季搭配T恤吊带也可以单穿出彩，因为版型上设计独特，丝毫没有普通打底裤穿出来的各种尴尬。

科学助攻瘦身效果

其原理就在于这款MOLYVIVI魔力瘦腿裤的成分里有一种源自FRT远红外线燃脂锦纶，它通过人体的热度和燃脂棉纶的摩擦而转换成红外线（frt），其原理就是代谢体内多余的脂肪燃烧。然后以汗液方式排出。

然后通过分子与分子之间的渗透和红外线的作用，层层递进进行体内脂肪的分解，从而达到瘦腿效果。

还有一种很重要的燃脂成分就是法国微胶囊，它里面含有6种稀有的成分，其中瓜拉纳提取物就是其中之一。瓜拉纳提取物除了具备燃脂，在护肤届也是扛把子一样的存在，它具有补水保湿和美白功效，等同于你在进行燃脂瘦腿时还能进行护肤步骤的完成，一举两得。

而且经过穿搭者多方论证，这款瘦腿裤穿上身进行运动时，燃脂瘦腿效果会更为显著。通过实验对比，穿上MOLYVIVI瘦腿裤和普通打底裤的区别，两则之间的燃脂效果分明就是MOLYVIVI会更具优势。

提臀显大长腿也是万里挑一

普通打底裤可能会遇到的材质起球、抽丝、掉档、紧绷感问题。但MOLYVIVI这些问题基本都已经在设计之前就已经纳入了考虑。因为MOLYVIVI属于中高腰设计，采用高弹力负压编制技术，回弹效果相当好，度环绕紧实大长腿，可以完全收紧你腿部上的肌肉。

动图下拉伸回弹后的瘦腿裤，所以你完全不用担心自己勒得慌。

提臀效果更是看得见，从像是大大的啤酒肚到将瘦腿裤提上肚脐以上时，感觉就像是穿了束腹裤一样，分分就穿出了平坦小腹感觉。

而且对比普通紧身裤的提臀效果，这3D翘臀可是从来不会说谎。

还有长腿效果，因为肉本来就多，如果打底裤可以将其腿型的肉藏匿起来，那其实也是体现视觉长腿的一种方式。比如这是某搭配者一只腿穿和不穿的效果对比，足足有了4厘米的落差，那么和我们说的视觉大长腿就更斤一步。

搭配皮衣外套时，将打底裤单穿后呈现出来的大长腿和马丁靴，大长腿也会显得瞩目不少。

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方法二：不出门、不去健身房“运动”健身

普拉提相信大家都听说过，普拉提其实是瑜伽运动衍生出来的一种，通常不出门、不去健身房就可以完成的普拉提其实就二十借助普拉提棒，来锻炼全身部分，与趋势练出翘臀美腿和曲线身更有作用。

但使用普拉提做全身性运动健身时，你是需要掌握4个基本的步骤，才能拥有翘腿、大长腿。曲线身。

动作一：瘦腰腹的“扭动作”

这招傻瓜式的动作主要在于“扭”，左右切换的扭腰动作，可以在你每天一组20次，每天至少2组，每组间隔休闲20秒继续。坚持不低于30天为见成效。

动作二：瘦腿“蹬”车动作

这招动作的关键在于“蹬”，像极了我们奋力踩脚踏车时的样子。双脚扣住拉环左右腿协调运动。每天一组20次，每天至少2组，每组间隔休闲20秒继续，至少坚持30天会有奇效。

动作三：瘦腿、臀、腰“蹲”动作

以“蹲”的方式进行体能锻炼，每天一组20次，每天至少3组，每组间隔休闲20秒，罗马非一天就建成，坚持才是王道。

动作四：瘦手臂“拉”动作

以双脚平站方式，双手握紧普拉提棒进行“拉”动作，每天一组20次，每天至少3组，每组间隔休闲20秒，30天下来还你纤细手臂。

动作五：翘臀和瘦腿“伸”动作

有拉就有伸，这动作适用在瘦臀和腿上，一只脚串起拉环，将腿往后拉伸。每天一组20次，每天至少3组，每组间隔休闲20秒，方能在坚持30天以后见成效。

苗条的好身材是每个女人心心向往的，但总是会有着先天或者后天优势造成的没有那么美，那么拥有好身材的前提就是除了“管住嘴”迈开腿的运动重要，学会挑对各种瘦腿裤也很重要。

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喜欢大长腿，也想入瞿颖一样穿出逆袭变美，那就行动起来吧