樱桃好吃营养多,但这3类人最好别吃,真的

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中国人喜欢说“樱桃小口”，为什么中国人提到美人的时候都是樱桃小口，而不是红枣小口、蓝莓小口呢？所以重点不是在于小口，而是在于樱桃。因为，樱桃，在唐朝人民心中占据着重要地位。樱桃对于那时候的唐朝来说就像现在的Channel、Dior吧！

樱桃色泽红润，味道甘甜，营养更是丰富。樱桃含有大量的铁元素、花青素及维生素E对人体十分有益，具有诸多的功效与作用，比如补血、美容养颜、增强免疫力、祛湿等等，但爱吃樱桃的人要注意了，并非人人都适合吃樱桃，是有食用禁忌的。那么，哪些人不能吃樱桃呢？友情提示：这3类人最好别吃，真的很伤身体！

上火虚热的人最好别吃樱桃

樱桃性温热，多吃容易上火。过多食用樱桃后易使体内升温，假如一次性食用过量会引起体内炎症起火，易发生火灾症状。因为身体发热，以及患有哮喘和其他性传播疾病的人不应该吃更多的樱桃。尤其是儿童，因为身体大部分是热的，所以应该尽量少吃樱桃。樱桃着火，肺部受损，易引起发热、肺结核、慢性支气管炎和支气管扩张。

糖尿病患者最好别吃樱桃

樱桃的含糖量为13%左右，属于含糖量较高的，比西瓜高3倍，和苹果差不多，有糖尿病的人尽量少吃。

有肾病的人最好别吃樱桃

我们知道樱桃含有大量的铁元素，所以说对于贫血的人来说，吃樱桃有一定的好处，可是对于有肾病的人来说是相反的。原因在于樱桃中的钾含量非常高，樱桃樱桃含有钾毫克/克，和钾肾脏疾病是一种致命的威胁，吃太多的光线控制功能障碍，导致电解液少尿、水肿，严重的还会引起高钾血症，当钾浓度大于6.56.5毫摩尔/升，可以在几秒钟内左心脏停止跳动，肾病患者最好不要过多吃樱桃。血钾过高可以说是慢性肾病的“隐性杀手”。

注意：所谓世间万物亦正亦邪，樱桃虽然先甜可口，但是饮食不当后果也是很严重的。樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分，水解后就会产生具有毒性的氢氰酸，要是吃多了核仁会引起中毒。所以吃樱桃的时候一定要注意吐核，如果感觉轻度不适，可以喝点甘蔗水解毒。