抗癌十年,至今没复发,60岁大爷的抗癌经

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癌症是一个非常可怕的疾病，在不经意的瞬间都可能会丧失生命。癌细胞在体内不断的生长繁殖，到一定的数量之后，身体上就会表现出很多的症状，可能在这个时候再进行治疗已经迟了，癌症已经发展到了中晚期。

家住在贵州的张大爷，今年已经60岁了，在十年前被检查出患有癌症，一番的治疗过后，大爷的身体恢复得非常好，也并没有出现复发的情况，但是一直要进行抗癌的治疗。很多的人在看见张大爷之后，都不相信患有癌症，身体看上去非常硬朗，完全不像是在接受抗癌治疗的人。咨询了张大爷的抗癌经验，希望癌症的患者可以借鉴引用。

01保证心态平稳

很多的患者在检查出患有癌症的时候，心态是非常奔溃的，都认为自己不久于人世。有些心理承受能力很低下的患者，甚至直接放弃治疗，选择结束自己的生命。这都是非常不正确的做法，现在的癌症在接受治疗之后，是有治愈的可能的，还有些症状严重的，可以控制癌细胞的扩散。

因此，癌症的患者一定要保证心态的平稳。面对疾病不可退缩，积极的面对疾病，与病魔抗争。张大爷在抗癌的时候，没有丝毫的想要放弃生命，心态非常乐观，认为自己能够抵抗病魔，如今已经活到了60岁，离不开积极的心态。

02饮食疗法

大家都知道，在接受抗癌治疗的时候，需要进行化疗。化疗的过程是非常痛苦的，副作用很明显，患者经常性地想要呕吐，食欲不振。不吃饭是没有力气对抗疾病的，只有补充了足够的营养，才能够有力气去接受治疗。

可以选择一些中药治疗，比如黄芪，同百参，煎煮之后给患者服下，能够增强自身的抵抗力。在服用一段时间之后，会发现副作用明显的缓解了，而且也有想要吃饭的欲望，睡眠质量有很大的改善。同时在饮食上还是需要摄取一些蛋白质，维生素等营养含量。

03适当的运动

张大爷在检查出癌症的时候，医生建议在空闲的时候可以去游泳，游泳锻炼了自身的身体素质，而且对于病情也有帮助。或者是选择一些其他的运动，例如散步，打太极拳等，都有助于身体的健康，增强自身的抵抗力。

身体本身比较肥胖的人，可以多多进行体育运动，促进身体中脂肪的燃烧，更好地排出体外。但是癌症的患者，在选择运动上，要选择适合自己的运动，控制好运动量和运动的时间，才能够有利于病情。

张大爷自己在抗癌的十年中，拥有了很多的经验，只要能够坚持下去，生活就是有希望的。患癌的患者可以多学习一下张大爷的经验，希望能够有助于抗癌治疗，让生活更加美好。不管面对什么样的疾病，都要勇敢地去接受治疗，才有存活的希望。勇敢向前，战胜病魔，创造奇迹。