皱纹多的女性,建议平常少吃2菜多吃2

皱纹是人体在自然老化过程中，由于地球的重力效应，以及人体自身的一些变化，导致人体逐渐地出现一些老化的征象。

研究表明，皱纹的发生与多种因素有关，比如风吹、日晒、胶原流失等，当皮肤受到外界环境的影响时，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内胶原蛋白、活性物质，从而就在皮肤表面形成小细纹。

皱纹的出现顺序一般是前额、上下眼帘、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周等，人年龄越大皱纹就会越多。实际上，人体一些部位在外表变老之前功能就开始退化。“器官衰老时间表”：大脑20岁、皮肤25岁、头发30岁、生育能力35岁、牙齿40岁……抗衰老应对招数，趁早做起！

皱纹多的女性，建议平常“少吃2菜、多吃2黄”，减缓皮肤衰老！

1、少吃2菜：

腌菜不能多吃，如果吃盐过多体内的钾离子增加，进而导致面部的细胞失水从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多，所以医学专家提醒大家，每天的盐分摄入量不要超过6克；

油炸菜不能多吃，油炸食物不仅脂肪含量特别高，并且热量也是很高，如果经常吃油炸食物，就会让身体产生自由基，加速皮肤老化现象。另外，经常吃油炸食物不仅会让皮肤出现黑斑、皱纹，并且患有骨质疏松，高血压疾病的机率也会增高。

2、多吃2黄

黄豆可以多吃，黄豆中含有丰富的植物蛋白，可以增加皮肤的弹性，减少皱纹，还而且还可以使皮肤变得光滑细嫩，具有抗衰老的功效。黄豆还具有补虚明目、疏肝利胆、增进食欲的作用；

南瓜可以多吃，南瓜含有丰富的维生素A和胡萝卜素，这些都是抗氧化抗衰老的重要成分，故而可以少长皱纹。

除了饮食，这几个方面也要多下功夫

1、保持充足的睡眠

我们常说：睡美人，美女是睡出来的，通过睡眠，能够让女性把自己最有魅力的一面呈现出来，为此，还把睡觉称作：美容觉。

的确，拥有充足的睡眠，对于女性保健是一件重要事情，在睡眠中，能够不断的调节身体，使得你内循环，身体器官得到修整，例如肝脏，得到了休息，能更好的使得气血促进健康，气血充足身体好，得到了气血的滋润，就是想没有不好的皮肤都是困难的事情。

2、睡前泡脚

冬季里怎么能不泡个脚暖和暖和一下呢？其实泡脚并不仅仅只是能够让我们身体变得暖和，泡脚的时候能够促进我们血液的循环，能够改善我们的气色，提升精神气，缓解一天下来的疲劳，赶走寒湿毒素等。特别合适冬季里手脚冰凉、怕冷的女性，而且冬天里睡前泡个脚，全身都很暖和，更好的促进提高我们睡眠的质量。

老祖宗常说：树老根先老，人老足先衰，养树需护根，养人需护脚。

脚是人的“第二心脏”，因为脚底板有很多穴位！所以寒冷的冬天，泡脚是非常有必要的！但是平时在家自己泡，普通泡脚桶又重又占地，塑料瓶又太浅，水温降得快...

所以小编帮大家找到了这款可以折叠，保持恒温的。

并且它还有足底按摩、活氧气泡和红光理疗等辅助功能，这样泡脚真的太舒服了~

它是那种强韧耐用的硅胶，可伸缩折叠，收纳携带都很方便，床底、沙发底、橱柜等地方随便放。

租房党、宿舍党和出差党都超适合的，完全不占位置。

并且还有隐形便携提手，方便提起倒水。

3.3KG的重量轻松提起，出远门也不嫌重。睡前泡一泡，缓解一天的疲惫，睡得可香了~

优点也是超多：

1、38-45℃恒温

没有太烫和凉得快的烦恼

还记得小时候妈妈倒的洗脚水，永远是忍着烫也无法下脚，然后趁着不注意，把水晾到凉...

这里必须澄清一下，泡脚水不是越烫越好，太烫可能损伤皮肤哦。

当然太凉的话，也不如不泡。

用这款夏新可折叠足浴盆就没有这种烦恼啦~

把水直接倒进盆里，一键启动，自动加热到45℃，再不必拿双脚当温度计一样试水温了。

加热很快，并且当水温到达45℃之后，它就会一直保持这个温度。

暖烘烘的，不会很烫，也不会很快水就凉了。尤其是冬天泡脚，玩一会儿手机，脚下还是暖的。

2、比足疗店还舒服

按摩+药浴+活氧气泡+红光暖足

比热水泡脚更舒服，是边泡脚边做按摩~

太极滚轮按摩设计，相当于1个刮痧板+6组太极转盘+30颗灵动滚珠+22颗指压凸点，几乎全面覆盖了脚底穴位。

边泡脚、边按摩脚底，更有利于疏通气血，改善脚寒、水肿，帮助提升自身抵抗力~

还可以放一些足浴包进去。

艾草、藏红花、生姜、薰衣草等，对养生都有一定的功效。

红光照射功能：泡脚的同时照射足底，这对气血不畅老年人或体质虚寒的女性来说都是有好处的~

此外，泡脚的时候还可以感受到成千上万的活氧泡泡，一下一下°缓慢而有节奏地撞击我们的脚，酥酥麻麻好不舒服~

3、防水防漏电

全家老小安心泡脚

用电的东西，可能很多人会担心安全问题。

不过大家放心，足浴盆采用水电隔离设计，底部电线和元件都做了防水绝缘处理，开关有硅胶套保护。

每一个产品出厂都经过试水测试，放心用就可以啦。

检测报告都是有的，并不是三无产品哦。

到手之后，就安心泡脚吧。

窝在沙发上，一边泡脚，一边追追剧吃吃小零食，幸福美好的生活就是如此简单。

要说一下的是，它用起来超简单的！

开盖即用，全身就一个按键，大家买给家里老人用也是可以的~

4、3种规格可选，满足不同人的需求

5、重点来了，原厂直销品质保障，售后无忧

①严格国家安全检查，如不满意7天无理由退换货

②运输出现破损问题，我们全部承担

③一年内质量问题，免费换新机，来回运费我们出

④三年免费保修，维修免费，配件之类由工厂提供，不收维修费

功能强大又人性化的足浴盆，颜值也非常高。

机身极简、北欧风的设计，高级的白色，非常好看。

自用，送礼都合适~一天劳累回到家，泡个脚、做个气泡按摩，一夜好梦睡到大天亮！

今天小店限时特价，绝对正品，全国联保，只要元起，快来抢购吧~链接就在下方↓↓↓