南瓜银耳羹中粮我买,我是大美人豆果

南瓜的营养成分很全营养价值很高富含维生素和胡萝卜素具有美容功效是姐妹们的贴心食材喜欢它的清甜更爱它的灿烂。

By优雅的长围巾

用料

南瓜克

香米70克

银耳1小朵

清水毫升

做法步骤

1、食材有银耳香米南瓜清水

2、香米银耳泡水1个小时

3、泡好的银耳

4、南瓜切小丁

5、南瓜丁放入豆浆机内胆里

6、放入泡好的米

7、银耳撕成小朵添加清水至水位线以下

8、打开豆浆机按下米糊键豆浆机开始工作20分钟即可结束

9、煮好了浓稠绵密清香怡人

10、添加一朵薄荷叶更有食欲

11、当做早餐饮品也很适合

小贴士

想喝甜口味的朋友可以加适量的糖或蜂蜜味道很美

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